Osteopatía Integrativa
Sensible Al Trauma
Un acompañamiento manual, global y respetuoso para escuchar el cuerpo y sus procesos.
Reservar sesión ↗Terapia corporal integrativa
Volver a sentirse
en casa
HABITARTE Y AMARTE
Un espacio para escuchar el lenguaje de tu cuerpo, reconocer las necesidades que hay en él y acompañarte a recuperar una forma más libre y habitable de estar contigo.
Osteopatía integrativa · Masaje terapéutico · Terapia corporal integrativa
Más allá del síntoma
Tu cuerpo no está separado de lo que vives.
Cada experiencia influye en tu sistema nervioso, en tu respiración, en el tono muscular, en la postura y en la forma en que percibes el mundo. El cuerpo recibe constantemente información y, cuando aquello que vivimos no encuentra espacio para ser sentido, comprendido e integrado, puede quedar expresado como tensión, bloqueo, cansancio o desconexión. El trabajo somático ayuda a reconocer estas respuestas corporales, recuperar la conexión con las propias sensaciones y favorecer una mayor regulación e integración de las experiencias vividas.
Conoce mi manera de acompañarte →SERVICIOS
Un acompañamiento
a tu medida.
Cada tratamiento nace de la escucha, la presencia y el respeto por el ritmo de tu cuerpo.
Osteopatía Integrativa
Masaje Psicosomático Integrativo
Contacto consciente para relacionar sensaciones, emociones y presencia corporal.
Reservar sesión ↗Reflexología
Trabajo específico en los pies como vía de escucha, descanso y regulación.
Reservar sesión ↗Deep Tissue Massage
Masaje profundo y preciso para acompañar tensiones musculares y recuperar movilidad.
Reservar sesión ↗Masaje Holístico Integral
Una sesión envolvente que integra cuerpo, respiración, descanso y presencia.
Reservar sesión ↗Drenaje Linfático Manual
Movimientos suaves y rítmicos para favorecer ligereza y bienestar corporal.
Reservar sesión ↗PROCESOS TERAPÉUTICOS
Un proceso terapéutico
para un cambio real.
Acompañamientos en packs de 5 sesiones para integrar cambios reales y sostenibles.
Osteopatía Integrativa
SENSIBLE AL TRAUMA
Un acompañamiento psicoemocional desde la osteopatía y una mirada integrativa, que atiende la relación entre el cuerpo, el sistema nervioso y las experiencias vividas. A través de la escucha manual y la presencia somática, cada proceso se acompaña respetando el ritmo, los límites y las necesidades de la persona.
Ver packs y precios · See packs and prices
Español
Pack de 5 sesiones para acompañar un cambio real y sostenible.
- 5 sesiones de 60 min · 6.000 MXN
- 5 sesiones de 90 min · 8.000 MXN
English
Pack of 5 sessions to support meaningful, sustainable change.
- 5 × 60-minute sessions · 6,000 MXN
- 5 × 90-minute sessions · 8,000 MXN
Terapia Corporal Integrativa
La Terapia Corporal Integrativa es un proceso terapéutico somático y psicoemocional que utiliza el cuerpo como vía de exploración, conciencia e integración. A través del contacto, la respiración, el movimiento y la escucha de las sensaciones corporales, se acompaña a la persona a reconocer cómo sus experiencias, emociones y formas de protección se expresan en el cuerpo.
Es un espacio seguro, sostenido y cuidado, en el que cada proceso se desarrolla respetando el ritmo, los límites y las necesidades de la persona. El objetivo no es forzar cambios ni revivir experiencias, sino favorecer una mayor comprensión de lo que ocurre, ampliar los recursos internos y construir una relación más consciente y segura con el propio cuerpo.
Se trata de un acompañamiento continuado, desarrollado a lo largo de varias sesiones, ya que los procesos psicoemocionales necesitan tiempo, presencia y constancia para poder ser elaborados e integrados.
Ver packs y precios · See packs and prices
Español
Pack de 5 sesiones para acompañar un cambio real y sostenible.
- 5 sesiones de 60 min · 6.000 MXN
- 5 sesiones de 90 min · 8.000 MXN
English
Pack of 5 sessions to support meaningful, sustainable change.
- 5 × 60-minute sessions · 6,000 MXN
- 5 × 90-minute sessions · 8,000 MXN
03 · Sobre mí
Experiencia que se siente
en el cuidado.
Soy Estela Zamora, terapeuta corporal española, formada íntegramente en Barcelona y afincada actualmente en México. Desde hace 20 años acompaño a personas a través del trabajo con el cuerpo, combinando distintas técnicas manuales con una mirada atenta, respetuosa e integral.
Mi práctica nace de la escucha y de la comprensión de que cada cuerpo tiene su propia historia. Acompaño procesos físicos, emocionales y personales desde una perspectiva holística, adaptando cada sesión a las necesidades de quien tengo delante. Para mí, el trabajo corporal no consiste únicamente en aliviar una tensión, sino en crear un espacio de presencia, cuidado y transformación.
Hablemos de tu proceso ↗04 · Cómo trabajamos
Un espacio para
escucharte.
Cada proceso es diferente.
Esta es la estructura que sostiene nuestras sesiones.
01
Llegar
Comenzamos con una conversación para saber cómo estás, cómo te encuentras hoy y cuál es tu historia.
02
Escuchar
Observamos el cuerpo y sus señales con atención, sin juicios ni fórmulas prefijadas.
03
Trabajo
A través del contacto, el movimiento y la respiración, acompañamos lo que tu cuerpo necesita en cada momento.
04
Integración
Acabamos con un momento de relajación y silencio para integrar lo vivido y que te sientas más conectada e integrada en tu propio cuerpo.
05 · Primer paso
Agenda tu cita,
¿Empezamos?
Cuéntame brevemente qué necesitas y te orientaré sobre el enfoque terapéutico más adecuado para tu caso.
El acompañamiento corporal no sustituye atención médica o psicológica cuando esta sea necesaria.